Yoga

Huden, kroppens største organ, er en del af sansesystemet. Det er det vigtigste organ for følesansen, og det tjener til at beskytte de interne organer. Huden regulerer også kropstemperaturen. Den består af et vaskulært lag kaldet dermis, og et ydre dække kaldet epidermis. Svedkirtlerne, hårsækkene og talgkirtlerne er indlejret i dermis.

Ubalancer i huden er meget normale og fysiske yoga øvelser kan bidrage til en sund og effektiv mulighed for opheling af huden.

Vores bedste yoga tip for en forbedret hudtilstand !

“Keep your brain calm and quiet.
Let your body be active.”
B.K.S.
Iyengar